Ce livre a été écrit par plusieurs spécialistes qui travaillent dans le milieu du triathlon.
Vous pourrez retrouver différents thèmes importants pour le triathlon comme la préparation mentale, la nutrition, le matériel, la préparation physique avec entre autre une proposition de programme sur 12 semaines par Yves et Nicolas d'Harveng (START TODAY).
Le livre sera disponible à l'envoi à partir du : 01/12/21
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